在備份資料時，最怕的就是「不知道到底改了哪些檔案」。特別是當你的照片、影片庫有好幾百 GB，或是要在 NAS、外接硬碟與電腦之間來回搬移資料時，Windows 內建的複製貼上常常會問你要不要覆蓋檔案，問到後來你自己都亂了。
FreeFileSync 是一款開源且跨平台的資料夾比對與同步軟體。它支援了Windows、macOS、Linux三個平台，最強大的地方在於「視覺化的比對介面」，在真正執行複製或刪除動作前，它會將兩邊資料夾的差異列得清清楚楚。此外，它還附帶了一個 RealTimeSync 工具，能監控資料夾變動並自動執行備份，對於需要高強度資料保全的使用者來說，絕對是不可多得的免費神器。
之前阿正老師曾介紹過SyncFolders這套同步工具（請見本站文章：《免費且強大的檔案同步與備份軟體，支援排程與歷史版本—SyncFolders(中文版)》），今天要介紹的是知名度更高、使用者更多、功能也更為強大、支援Google雲端硬碟同步的免費軟體「FreeFileSync」，因為功能更多，所以操作界面也較為複雜，如果你覺得SyncFolders不夠用、不支援雲端同步的話，可以來試試看FreeFileSync喔！
軟體相關資訊
|
功能簡介或操作說明
Step 1：左右對照的直覺介面
FreeFileSync 的邏輯非常簡單：左邊是來源，右邊是目的（當然也可以設定雙向）。啟動軟體後，你可以直接把資料夾拖曳到左右兩側的欄位中。如果要同步的資料夾不只一個，可以按下來源路徑上方的綠色〔＋〕按鈕來增加。
Step 2：智慧比對 (Compare)
在按下同步按鈕前，請務必先按左上角的「比對 (Compare)」。軟體會快速掃描兩邊的檔案，並用清楚的圖示告訴你：哪些是新檔案（顯示加號）、哪些檔案內容有變更（顯示閃電）、哪些檔案僅存在於某一邊。
圖片說明：比對完成後的畫面，中間欄位出現了許多綠色箭頭與圖示，列出左右兩邊檔案的具體差異，使用者可以清楚看到哪些檔案準備被複製過去。
Step 3：選擇同步模式 (Synchronization Settings)
點擊綠色齒輪圖示，可以設定同步規則。這是最重要的部分：
- 雙向同步 (Two way)： 兩邊互相更新，適合在公司與家裡電腦同步工作檔。
- 鏡像 (Mirror)： 右邊會變得跟左邊「一模一樣」，左邊刪除檔案，右邊也會跟著刪除（適合做完整備份）。
- 更新 (Update)： 只將新的檔案複製到目的地，不會刪除舊檔。
Step 4：自動化監控 (RealTimeSync)
安裝 FreeFileSync 時，通常會一起安裝一個紅色圖示的 RealTimeSync。這個小工具可以常駐在系統列，只要它偵測到你指定的資料夾有檔案變更（例如你剛修完一張圖並存檔），它就會自動觸發 FreeFileSync 進行背景備份，完全不需要人工介入。
Step 5：雲端/遠端同步
如果你希望備份到Google雲端硬碟，或是自己有架設SFTP/FTP伺服器，可以按下目的端的「雲端」按鈕（下圖紅色箭頭處），使用Google雲端硬碟則按下〔新增連線〕，經過Google認證並授權存取之後即可使用，SFTP/FTP則需設定主機位址、加密方式、使用者帳號…等資料，方便你進行異地或異機的備份，真是太方便了！
當你設定完成同步路徑及規則之後，別忘了按下左方的〔儲存〕按鈕來儲存設定檔，方便你下次進行同步。
軟體的特色及優缺點
軟體特色：
- 視覺化差異比對： 這是它最強大的優點，能夠以檔案時間、大小或內容 (Binary) 進行精確比對，讓你知道「為什麼」這個檔案需要同步。
- 效能極佳： 軟體以 C++ 撰寫，即使處理數十萬個檔案的掃描與複製，速度依然飛快。
- RealTimeSync 自動化： 隨附的監控工具讓它變身為專業的自動備份系統。
- 批次處理 (Batch Jobs)： 可以將設定好的同步規則存成批次檔，方便一鍵執行或排程。
- 支援雲端及遠端同步：支援了Google Drive及SFTP/FTP同步，異地備援更方便。
優缺點分析：
- 優點： 跨平台支援度高、處理大量檔案非常穩定、完全免費且開源、介面資訊豐富（適合進階用戶）、完整的正體中文界面。
- 缺點： 介面按鈕較多，亦無「精靈」模式，初學者可能需要一點時間來理解「鏡像」與「更新」的差別以免誤刪資料。
結語
FreeFileSync 是阿正老師常用的同步/備份工具。它或許不像雲端硬碟那樣無感同步，但對於管理本地端的硬碟、NAS 或攝影師備份龐大的 RAW 檔來說，它的穩定性與可控性是其他軟體難以比擬的。如果你需要一個「所見即所得」的精確備份方案，一定要試試看。
###
